Terrorismo nutricional: você sabe o que é?

Você já ouviu falar em terrorismo nutricional? Apesar do nome assustar, ele é muito frequente principalmente no segmento fitness. Dietas radicais e restritivas impõem uma série de regras no dia-a-dia e na alimentação. Elas podem ser uma das causas, inclusive, de transtornos alimentares. Atualmente, ainda podemos notar muitas pessoas ansiosas na hora de comer (oContinuar lendo “Terrorismo nutricional: você sabe o que é?”